Jeden rychlý a výborný oběd či večeře, využít můžete i jiné maso než kuřecí prsa
Potřebujeme
Olivový olej
Kuřecí prsa
Zelenina – použila jsem mrkev, cuketu, rajče
Mozzarela
Sůl
Koření Očista dočista Sonnentor nebo jiné vaše oblíbené
Postup
1. Do pekáčku dáme olivový olej a na ně kuřecí prsa
2. Okolo masa poházíme nakrájenou zeleninu, na prsa pokrájíme mozzarelu
3. Vše osolíme a okořeníme
4. Pečeme v troubě cca 45-60 minut na 180 stupňů
2 Comments
Marta
Wau to zní jednoduše a docela zdravě a i to dobře vypadá 🙂 Já se tak poslední půl rok snažím jíst docela zdravě, i když si někdy uletnu na něčem nezdravím tak i docela hubnu. A poslední dobou docela narážím na takové diety ve stylu krabiček, a zajímalo by mě jak jídlo chutná a jestli to opravdu funguje nevíte někdo?
Veronika
Krabičky vůbec netuším, pro mě jento dost drahá záležitost a jeste kdyz musím vařit zbytku rodiny se to vůbec nevyplatí.. Možná pro někoho, kdo je sám se to vyplatí. Za mě he nejlepší redukcí vyvážené a skutečné jidlo a pohyb